Automotivacion

La Importancia del Autoconocimiento en la Automotivacion

Posted on: febrero 26, 2011

automotivacion motivacion  autoconocimiento impulso interno yo autoestima desmotivacion

La Automotivacion es un impulso interno y un acto de autoconocimiento que te permite lograr tus metas u objetivos. Es un aspecto esencial que tienes que tener en cuenta para mirar hacia el futuro y encontrar un sentido a tus actividades diarias. Sin Automotivación caes en un hábito repetitivo y una rutina que no te trae mayor beneficio, mientras que con automotivación actúas, te mueves y sientes una demanda interna de creación de oportunidades y de automejoras personales.

Pero ¿qué significa automotivación? es una acción que se concentra en el YO es decir, viene de adentro y está relacionada con tu estima individual, es decir tu autoestima. La mayor parte del tiempo, vives y actúas para satisfacer los deseos de otras personas y eso te hace experimentar la desmotivación. La automotivación te hace tener conciencia de lo que deseas lograr y es fundamental para tu desarrollo personal y profesional.

Cuando inicias una actividad propia como una empresa, un negocio o te lanzas como freelance o autónomo, cambias de trabajo o planificas un nuevo proyecto has tomado una decisión acompañada de una automotivación, pero luego, con el tiempo puedes experimentar el desánimo o la desmotivación que te hace pensar que algo no va bien. En este punto el autoconocimiento personal es fundamental para comprender qué es lo que quieres y deseas.

Para que puedas empezar con tu tarea de autoconocimiento personal te muestro algunos puntos importantes:

PUNTO 1. Autodescúbrete. El autodescubrirse es un proceso introspectivo, es decir, mirar hacia dentro y descubrir al YO interno que sabe lo que quiere, sueña, desea, anhela y que muchas veces fluye libremente cuando nadie lo esta juzgando. Es fácil observar a los demás y señalar los errores para poder mejorar, pero resulta difícil vernos a nosotros mismos y aceptar lo que somos. Experiméntate, descúbrete y ten claro lo que te gusta realmente a ti y no lo hagas por los demás sino por ti. Una vez lo tengas claro, disfrútalo.

PUNTO 2. Se tú mismo. ¿Cuántas veces has oído esta expresión? ¿Sabes quién eres realmente? ¿por qué te vistes así? ¿por qué te peinas así? ¿te gusta cómo eres o quieres ser de otra manera? son algunas preguntas que puedes hacerte para saber si lo que eres sale genuinamente de ti, y si no es así, entonces para averiguar quién deseas ser. La idea es averiguar quién deseas ser sin importar el lugar, sin importar las personas o el contexto. Eso te ayudará a mejorar tu autoestima, la idea que tienes de ti mismo y superar incluso tus más profundos temores y miedos.

PUNTO 3. Lo que pensarán los demás. ¿El qué dirán? lo que los demás piensan de mi, las etiquetas que la sociedad ha puesto sobre mi persona, sobre lo que hago, sobre lo que soy. En lo personal has de vivir como tú quieras, hacer las cosas porque las disfrutas y difícilmente la opinión de los demás será un obstáculo en tu camino. ¡Supera las críticas!

PUNTO 4. Acéptate tal como eres ahora. Eres un ser humano, y eso quiere decir que no eres perfect@, no debes cambiar todo lo que eres para complacer a otros. Simplemente date cuenta que es mejor aceptar que has tomado malas decisiones, te has equivocado y puedes aprender de ello. Acepta ese hecho y acepta lo que has hecho ya que la vida continua y lo único que puedes cambiar son las acciones a futuro. Aceptarse es fundamental para encontrarte con tu verdadero YO.

PUNTO 5 .Valórate. Nadie te va a querer como tu te quieres, por mucho que haya personas que te digan que nadie te quiere como ellas te quieren. Que te quieran los demás esta muy bien pero, a pesar del afecto de los demás, el primer afecto que debemos tener claro es el propio. Así que no olvides valorar lo que haces, celebrarlo, compartirlo y disfrutar todo lo que tú eres.

PUNTO 6 .Libérate. La libertad. La libertad tiene que ver mucho con la felicidad. Creo firmemente que somos individuos responsables de nuestra felicidad y ésta es tan subjetiva que nadie más te la puede dar, la compartes, la sientes cuando estas con determinadas personas, pero si no eres libre, no puedes ser feliz para disfrutarla. Así que libérate y automotívate para lograr todo lo que anhelas.

Lo que eres no es igual a lo que has aprendido o te han enseñado en el transcurso de tu formación o tu vida, a veces lo que deseas no corresponde con lo que tus padres o amigos quisieron para ti, pero descubrir tus propias automotivaciones te ayudará a encontrar el camino a lo que verdaderamente te hace feliz, sin importar lo que los demás piensen.

¿Qué tal si empiezas a cultiva tu Autoconocimiento teniendo en cuenta estos seis puntos y así verás incrementada tu Automotivación? Cuéntame como van tus progresos en un comentario. Leo todos los comentarios.

Te Recomiendo Suscribirte a
Nuestro Boletín De AUTOMOTIVACION:

Suscripción a Nuestro Boletín  De AUTOMTOTIVACION

About these ads

3 comentarios to "La Importancia del Autoconocimiento en la Automotivacion"

Una vez mas, gracias Edu por tu material, es muy rico en contenido pero sobretodo es un material que ayuda a desanquilosar el alma.Dios te bendiga Yolanda.

sabes gracias por este material, pensaba que yo era el unico que pensaba asi… pero,ya veo que hay mucho por descubrir.
el autoconocimiento es el primer paso para todo, para saber el proposito en nuestras vidas, para saber hacia donde vamos, y hasta donde podemos llegar…
gracias… y no dejes de escribir, estoy seguro que ayudas a muchas personas.

el autoconocimiento es importante tyener en cuenta qeso les queda encuenta para su futuro en la vida

Deja un comentario

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

Haz clic en el botón "Avisos de Nuevo Contenido" y te estaremos notificando directo a tu email, cada vez que publiquemos uno. Es GRATIS, Gracias!.

Únete a otros 149 seguidores

Encuesta

Video GRATUITO
Revela los Factores que te Limitan...

flecha_abajo
HAZ CLIC en la Imagen para Verlo

Creative Commons License
Automotivacion.wordpress.com by Edu Lopez is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License.
Based on a work at CoachingExitoPersona.com.
Seguir

Recibe cada nueva publicación en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 149 seguidores

%d personas les gusta esto: